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歯磨きをしていると突然襲ってくる「おえっ」の正体

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■歯磨きしてると「おえっ」ってなりませんか?

朝、歯ブラシを口に入れて奥歯辺りに差し掛かると決まって「オエッ」

歯磨きは嫌いじゃないのですが、あの感覚が物凄くイヤで歯磨きが本気で嫌いになってしまう

歯磨き中に吐き気がしたりえづいてしまったりするという症状で悩んでいる人が数多くいます

■多くの人がこの症状に悩みを感じている

最近、歯磨きしてたら「オエ~ッ!」って吐きそうになる。

あぁ、俺もジジイになったなぁ・・・

最近歯磨きしてたらオエってなるから
まじめにじじい

最近歯磨きしててもオエってなってしまうから多分おっさんになった

歯磨きしてて、歯磨き粉とか口から吐き出す時に、オエってなるのどうにかしてください。(切実

■原因は人間の本能?

舌の奥が触れると嘔吐反射が起きやすい部分であることに原因があります

嘔吐反応が敏感で強い人は、歯磨きをするだけで喉に異物がぶつかっていなくても吐き気がしてしまいます

■歯磨き中の吐き気を防ぐには

胃が空で神経過敏になっている朝方は、それ程喉奥に歯ブラシを入れていなくても咽頭反射を起こす場合が多くあります

奥歯を磨く際や、舌をブラッシングする際は、あまり歯ブラシを奥まで突っ込まないよう気をつけるだけで、嘔吐反射の発生はだいぶ回避できる

どうしても大きい歯ブラシでは舌に触れる面積も大きくなる為に嘔吐反射も感じやすくなります

ヘッドが大きい歯ブラシを口の奥まで突っ込むとえづきやすくなってしまうので、その部分ができるだけ小さい歯ブラシを使うようにする

歯ブラシのヘッドを小さめのものに変えるだけでも、のどの奥に当たりにくくなり吐き気を起こしにくくなる

歯磨き粉の香料に鼻やのどが反応して吐き気を催している可能性がある

タバコを吸っていると口の中が敏感なっていて、歯ブラシを口に入れただけでも吐き気を感じてしまいます

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